1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haleem
Le Haleem est un plat riche et savoureux populaire dans les cuisines d'Asie du Sud et du Moyen-Orient, souvent apprécié lors d'occasions spéciales comme le Ramadan. Fabriqué à partir d'un mélange sain de blé, d'orge, de lentilles et de viande—généralement du bœuf, du poulet, ou de l'agneau—il est cuit lentement pendant des heures, permettant aux saveurs de se fusionner magnifiquement. Riche en protéines et en fibres, le Haleem n'est pas seulement délicieux; il procure une énergie durable et de la nourriture. Bien qu'il puisse être riche en calories en raison de ses ingrédients riches, la modération est clé. Plongez dans un bol de Haleem et savourez un goût de tradition, de chaleur et de communauté.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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