1 serving (100 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
216.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.8 g | 13% | |
| Graisses saturées | 7.2 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 36.1 mg | 12% | |
| Sodium | 120.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 288.5 mg | 22% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage blanc demi-écrémé
Le Halbfettquark est un produit laitier allemand polyvalent qui trouve l'équilibre parfait entre crémeux et léger. Fabriqué à partir de lait partiellement écrémé, il contient environ 10 à 20 pourcent de matières grasses, en faisant une alternative plus saine au quark traditionnel ou au fromage frais. Rempli de protéines, de calcium et de probiotiques, le Halbfettquark soutient la santé musculaire et la digestion tout en étant moins calorique. C'est un ingrédient populaire dans les plats salés et sucrés, des trempettes crémeuses aux sauces, en passant par les desserts fruités. Appréciez-le en tant que collation nutritive ou délicieux ajout à vos recettes préférées, apportant un goût de cuisine allemande à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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