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Demi-épis de maïs

Demi-épis de maïs

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
180.2
calories
6.0
protéines
42.0
glucides
3.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (225.2g)
Calories
180.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.0 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 42.0 g 15%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 18.0 g
protéines 6.0 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 6.0 mg 0%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 600.6 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.7%
11.0%
12.3%
Matières grasses: 27 cal (12.3%)
Protéines: 24 cal (11.0%)
Glucides: 168 cal (76.7%)

About Demi-épis de maïs

Les Halbes Maiskolben sont une délicieuse gourmandise culinaire mettant en vedette un demi-épi de maïs, expertement grillé à la perfection. Ce plat provient de diverses cuisines, particulièrement populaire lors des barbecues estivaux et des foires de rue. Chaque épi est généreusement badigeonné de beurre riche et saupoudré d'une pincée de sel, rehaussant sa douceur naturelle. Bien que le maïs soit une excellente source de fibres et de nutriments essentiels, surveillez les portions, car le beurre ajouté peut augmenter la teneur en calories. Savourez les Halbes Maiskolben en tant que collation saine ou accompagnement vibrant qui apporte le goût de l'été à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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