Hakka yong tou fu

Hakka yong tou fu

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
23.6
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.7%
25.4%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 75 cal (25.4%)
Glucides: 94 cal (31.7%)

About Hakka yong tou fu

Le Hakka Yong Tou Fu est un délicieux plat issu de la cuisine hakka, mettant en vedette une variété de poches de tofu farcies et de légumes. Chaque pièce est expertement remplie d'un mélange de viande hachée, de pâte de poisson ou d'options végétariennes, offrant une explosion de saveurs salées. Ce plat est souvent servi dans un bouillon léger et parfumé ou avec une sauce chili épicée, en en faisant un choix polyvalent pour tous les palais. Riche en protéines et nutriments, le Yong Tou Fu est une option saine, en particulier lorsqu'il est accompagné de légumes frais. Apprécier ce plat satisfait non seulement la faim mais vous plonge aussi dans la riche héritage culinaire du peuple hakka.