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Boulettes de haché à la sauce tomate

Boulettes de haché à la sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Boulettes de haché à la sauce tomate

Les Boulettes de Merlu en Sauce Tomate sont une délicieuse fusion de saveurs, mettant en vedette du merlu tendre mélangé avec des herbes fraîches et des épices. Ce plat met en valeur le meilleur de la cuisine méditerranéenne, en combinant des ingrédients sains comme des tomates mûres, de l'ail et des oignons, mijotés à la perfection. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ces boulettes de viande offrent une alternative saine aux options de viande traditionnelles. Faibles en matières grasses saturées, elles offrent un repas nutritif et délicieux parfait pour les familles. Appréciez le goût riche et la bonté saine des Boulettes de Merlu en Sauce Tomate, un plat qui plaira à tout le monde à table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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