1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 27.6 g | 55% | |
| Vitamine D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hake chorizo orzo
Le Orzo au Chorizo de Merlu est un plat vibrant combinant magnifiquement des filets de merlu tendres avec du chorizo épicé et des pâtes orzo al dente. Cette fusion délicieuse puise dans les saveurs méditerranéennes, offrant un mélange satisfaisant de textures et de saveurs. Riche en protéines grâce au merlu et bourré d'acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque. Le chorizo ajoute une explosion de saveur, tandis que l'orzo offre des glucides essentiels pour l'énergie. À chaque bouchée, vous découvrez un repas copieux et savoureux qui est à la fois nourrissant et délicieux, parfait pour toute occasion. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque fourchette !
