1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épices haïtiennes
L'Epis Haïtien est un mélange dynamique d'herbes fraîches et d'épices qui constitue l'épine dorsale de la cuisine haïtienne. Cette marinade parfumée comprend généralement des oignons verts, de l'ail, du persil et des poivrons, créant un mélange aromatique qui ajoute de la profondeur à n'importe quel plat. Originaire du cœur d'Haïti, l'Epis est utilisé pour assaisonner viandes, ragoûts et soupes, les imprégnant de saveurs riches. Riche en nutriments grâce à ses ingrédients frais, il offre une alternative saine aux assaisonnements transformés, rendant vos repas non seulement délicieux mais aussi nourrissants. Embrassez le goût d'Haïti avec l'Epis, un trésor culinaire qui rehausse chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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