1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce haïtienne aux haricots noirs
La Sauce de Haricots Noirs Haïtienne est un mélange riche et savoureux de haricots noirs, d'ail, d'oignons et d'une variété d'épices qui reflètent le cœur de la cuisine haïtienne. Cette sauce capture l'essence de la cuisine créole, souvent dégustée avec du riz, des plantains, ou des viandes grillées. Riche en protéines et en fibres, c'est un ajout nutritif à tout repas, offrant une expérience copieuse et satisfaisante. Malgré ses ingrédients sains, la modération est importante, surtout si elle est préparée avec des huiles ajoutées. Plongez dans le monde vibrant de la cuisine haïtienne avec cette sauce délicieusement polyvalente qui incarne la tradition et la saveur !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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