1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de courge velue et carotte
La Soupe de Courge Chevelue et Carottes est un plat savoureux et nutritif qui associe la texture unique de la courge chevelue—également appelée "melon duveteux"—à la douceur des carottes fraîches. Originaire de la cuisine asiatique, cette soupe vibrante est riche en vitamines et minéraux, offrant un repas réconfortant mais léger. Riche en fibres et faible en calories, elle favorise la digestion et soutient la santé générale. Parfaitement épicée et débordante d'ingrédients frais, la Soupe de Courge Chevelue et Carottes est un moyen délicieux de nourrir votre corps tout en savourant un goût de tradition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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