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poulet au riz haïnanais

poulet au riz haïnanais

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
24
protéines
48
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 64.0 mg 21%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.6 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

41.0%
20.5%
38.5%
Matières grasses: 180 cal (38.5%)
Protéines: 96 cal (20.5%)
Glucides: 192 cal (41.0%)

About poulet au riz haïnanais

Le Poulet au riz Hainan est un plat apprécié qui provient de Hainan, en Chine, et est un incontournable de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Il met en scène un poulet poché succulent servi sur un lit de riz parfumé au jasmin, cuit dans un riche bouillon de poulet. Accompagné d'une sauce piquante au chili et d'une trempette au gingembre rafraîchissante, ce plat est un mélange réconfortant de saveurs. Alors que le poulet est tendre et maigre, fournissant une source de protéines, le riz est souvent arrosé de graisse de poulet, ajoutant de la richesse. Dans l'ensemble, le Poulet au riz Hainan est un repas délicieux et satisfaisant qui est à la fois savoureux et nourrissant, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine partout.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.