1 serving (300 grams) contains 640 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calories |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72 mg | 24% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 32.0 g | 64% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poulet et Riz Hainanais est un plat apprécié originaire de Hainan, Chine, mettant en valeur du poulet tendre poché servi sur un lit parfumé de riz assaisonné. Accompagné d'une sauce savoureuse composée d'ail, de gingembre et de piment, ce plat est à la fois délicieux et satisfaisant. Le poulet est faible en matières grasses, tandis que le riz constitue une bonne source de glucides. Garni de concombre frais et servi avec un bouillon léger, le Poulet et Riz Hainanais n'est pas seulement un plat réconfortant mais aussi une option saine, en en faisant un favori de la cuisine d'Asie du Sud-Est.