1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 72 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 16 g | 57% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 16 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Son de Avoine
Le Haferkleie est une puissance nutritionnelle dérivée de l'avoine, riche en fibres alimentaires, en protéines, et en vitamines et minéraux essentiels. Originaire de la cuisine traditionnelle allemande, ce sous-produit de céréales polyvalent est un ajout fantastique aux bols de petit-déjeuner, aux smoothies, et aux pâtisseries. Avec sa forte teneur en fibres, le Haferkleie aide à la digestion, à réguler les niveaux de sucre dans le sang, et à soutenir la santé cardiaque. Faible en matières grasses et riche en antioxydants, c'est un choix intelligent pour ceux qui recherchent un mode de vie sain. Intégrez le Haferkleie dans votre alimentation pour booster votre nutrition et profiter de ses bienfaits sains!
