1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.5 g | 17% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 810.8 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 57.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 6.8 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 270.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gyuudon
Le Gyuudon est un délicieux plat japonais composé de tranches tendres de bœuf mijotées dans un bouillon savoureux de sauce soja, mirin et sucre, le tout servi sur un lit de riz vapeur moelleux. Garni d'oignons finement tranchés et souvent accompagné d'une pincée d'oignons verts ou d'un œuf cru, chaque bouchée offre un mélange harmonieux de saveurs douces et salées. Originaire du Japon, le gyuudon est un plat de confort populaire qui équilibre parfaitement les protéines et les glucides. Bien qu'il offre une bonne source d'énergie, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sodium. Profitez de ce repas satisfaisant qui incarne le cœur de la cuisine japonaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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