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Gyudon avec œuf

Gyudon avec œuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calories
23.6
protéines
43.9
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 168.9 mg 56%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 43.9 g 15%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 6.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 27.0 mcg 135%
Calcium 54.1 mg 4%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.9%
24.1%
31.0%
Matières grasses: 121 cal (31.0%)
Protéines: 94 cal (24.1%)
Glucides: 175 cal (44.9%)

About Gyudon avec œuf

Le Gyudon Aux Œufs est un délicieux plat japonais mettant en vedette du bœuf tendre mijoté dans une sauce sucrée et savoureuse à base de sauce soja, mirin et dashi. Servi sur un lit de riz moelleux, il est garni d'un œuf poché ou cru parfait, ajoutant de la richesse et de la crémosité. Ce plat fait partie de la cuisine japonaise traditionnelle, appréciée pour ses saveurs réconfortantes. Bien que le gyudon soit copieux et satisfaisant, il peut être riche en sodium et en calories, donc savourez-le avec modération. Découvrez la bonté umami et le contraste satisfaisant des textures à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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