1 serving (200 grams) contains 368 calories, 22.6 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
368 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.6 g | 17% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 58 mg | 19% | |
| Sodium | 646 mg | 28% | |
| Glucides totaux | 37.6 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 22.6 g | 45% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92 mg | 7% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 408 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gyros
Les Gyros sont une délicieuse spécialité grecque composée de viande tendre et marinée—généralement du porc, du poulet ou de l'agneau—rôtie lentement sur une broche verticale. Enroulés dans un pain pita chaud et moelleux, ils sont généreusement garnis de tomates fraîches, de laitue croquante, de concombre frais et d'oignons rouges acidulés. Agrémentés d'une riche sauce tzatziki, qui combine yaourt crémeux, ail et herbes, les gyros offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien qu'ils puissent être riches en calories, l'utilisation de viandes maigres et de légumes frais en fait une option équilibrée lorsqu'ils sont dégustés avec modération. Savourez le goût de la Grèce avec cette gourmandise savoureuse !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gyros DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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