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gyro avec sauce tzatziki

gyro avec sauce tzatziki

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calories
19.7
protéines
39.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 55.1 mg 18%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.1%
17.6%
47.3%
Matières grasses: 212 cal (47.3%)
Protéines: 78 cal (17.6%)
Glucides: 157 cal (35.1%)

About gyro avec sauce tzatziki

Le Gyro Avec Sauce Tzatziki est un délicieux plat grec qui combine une viande savoureuse et assaisonnée, généralement de l'agneau, du bœuf ou du poulet, servie dans un pain pita chaud. Garni de légumes frais comme des tomates et des oignons, il est accompagné d'une sauce tzatziki crémeuse et rafraîchissante à base de yogourt, concombres, ail et herbes. Ce repas savoureux est riche en protéines et peut être une option plus saine lorsqu'il est garni de légumes, bien que la sauce ajoute une touche d'indulgence. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner, le Gyro Avec Sauce Tzatziki apporte les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne directement à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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