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Assiette de gyros

Assiette de gyros

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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447.4
calories
21.1
protéines
36.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
447.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 42.1 mg 14%
Sodium 631.6 mg 27%
Glucides totaux 36.8 g 13%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 4.2 g
protéines 21.1 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 105.3 mg 8%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.8 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.1%
19.0%
47.9%
Matières grasses: 213 cal (47.9%)
Protéines: 84 cal (19.0%)
Glucides: 147 cal (33.1%)

About Assiette de gyros

Le Plateau de Gyro est un festin alléchant inspiré par les saveurs vibrantes de la cuisine grecque. Ce délicieux plat met en avant des viandes tendres et marinées, souvent du poulet ou de l'agneau, grillées à la perfection et servies sur un lit de riz moelleux ou de pain pita chaud. Garni de légumes frais comme des tomates, des oignons et de la laitue croquante, il inclut également une sauce tzatziki tangy, faite de yaourt crémeux et de concombres rafraîchissants. Alors que les protéines fournissent des sources maigres d'énergie, les légumes ajoutent des nutriments essentiels et des fibres. Se régaler d'un Plateau de Gyro satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais offre également une option de repas équilibré, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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