Guyabano

Guyabano

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 66 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.

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157.1
calories
2.4
protéines
40
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
157.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 33.3 mg 1%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 32.2 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 661.9 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.0%
5.5%
3.6%
Matières grasses: 6 cal (3.6%)
Protéines: 9 cal (5.5%)
Glucides: 160 cal (91.0%)

About Guyabano

Le Guyabano est un fruit tropical connu pour sa saveur sucrée et acidulée unique, souvent apprécié dans les smoothies ou les desserts. Aussi appelé corossol, il provient des luxuriantes forêts tropicales d'Amérique centrale et du Sud. Riche en vitamines C et B, le Guyabano est riche en antioxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires. Sa chair blanche crémeuse est non seulement délicieuse mais également réputée pour soutenir la santé immunitaire et favoriser la digestion. Avec son goût délicieux et ses impressionnants bienfaits pour la santé, le Guyabano apporte une touche rafraîchissante à tout régime.