1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombre
Le Gurkensalat est une salade rafraîchissante allemande à base de concombres croquants, de vinaigre acidulé et d'aneth parfumé. Souvent agrémenté de yaourt crémeux ou de crème aigre, ce plat est parfait en accompagnement ou en plat principal léger. Plein de concombres hydratants, il est faible en calories et riche en vitamines, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Traditionnellement servi frais, le Gurkensalat apporte un croquant vibrant à votre assiette, vous invitant à savourer un goût de l'Allemagne. Appréciez ce plat délicieusement simple en tant que complément parfait aux viandes grillées ou en tant que collation estivale légère!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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