1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson gourami épicé
Le Poisson Gurame Épicé est un délicieux plat indonésien mettant en vedette le savoureux et succulent poisson Gurame, reconnu pour sa saveur riche et sa texture merveilleuse. Mariné dans un mélange vibrant de piments épicés, d'ail et d'herbes fraîches, ce plat offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Traditionnellement servi avec du riz cuit à la vapeur et des légumes frais, le Poisson Gurame est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et en sains acides gras oméga-3. Bien que l'épice puisse accentuer le piquant, elle stimule également le palais et favorise la digestion. Plongez dans une aventure culinaire qui célèbre les saveurs audacieuses de la cuisine indonésienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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