Gunkan maki

Gunkan maki

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
14.2
protéines
56.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 56.8 g 20%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.6%
17.4%
13.0%
Matières grasses: 42 cal (13.0%)
Protéines: 56 cal (17.4%)
Glucides: 227 cal (69.6%)

About Gunkan maki

Le Gunkan Maki est une variété de sushi délicieuse qui présente un design unique en forme de bateau, composé de riz vinaigré enroulé dans une bande d'algue. Originaire du Japon, ce plat est souvent garni d'une variété d'ingrédients savoureux tels que des œufs de poissons frais, des oursins, et des fruits de mer marinés. C'est une fusion délicieuse de textures et de saveurs, combinant le moelleux du riz avec la richesse umami de ses garnitures. Le Gunkan Maki est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments, offrant des acides gras oméga-3 sains provenant du poisson et des protéines provenant du riz. Un régal parfait pour les amateurs de sushi cherchant une explosion de saveurs à chaque bouchée!