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Goulash

Goulash

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
168.9
calories
10.1
protéines
20.3
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
168.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.3 mg 6%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 3.4 g
protéines 10.1 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

44.4%
22.1%
33.5%
Matières grasses: 61 cal (33.5%)
Protéines: 40 cal (22.1%)
Glucides: 81 cal (44.4%)

About Goulash

Le Gulyasleves est une soupe hongroise traditionnelle qui ravit les sens avec ses saveurs riches et copieuses. Ce plat délicieux allie des morceaux tendres de bœuf, des légumes frais comme des carottes et des pommes de terre, et des épices aromatiques comme le paprika, créant un bol satisfaisant de chaleur. Originaire de Hongrie, le Gulyasleves n'est pas seulement un plat réconfortant; il est également riche en nutriments, offrant des protéines provenant du bœuf et des fibres des légumes. Bien qu'il puisse être indulgent avec son bouillon savoureux, ses ingrédients sains en font une option nourrissante pour n'importe quel repas. Savourez cette soupe emblématique pour un goût de l'histoire culinaire hongroise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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