Dal gujarati

Dal gujarati

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
7.1
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.3%
16.0%
17.7%
Matières grasses: 31 cal (17.7%)
Protéines: 28 cal (16.0%)
Glucides: 117 cal (66.3%)

About Dal gujarati

Le Dal Gujrati est un plat de lentilles délicieux et savoureux originaire de l'État vibrant du Gujarat, en Inde. Fait avec des pois cassés jaunes et assaisonné avec un mélange parfait d'épices, incluant du curcuma, du cumin, et du jaggery, il offre un goût unique sucré et salé. Ce plat nutritif est riche en protéines, en fibres, et en vitamines essentielles, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Souvent servi avec du riz cuit à la vapeur ou du roti chaud, le Dal Gujrati combine confort et nutrition dans chaque bouchée, reflétant la riche héritage culinaire du Gujarat. Appréciez-le comme un ajout nourrissant à votre table !