1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 12.9 g | 46% | |
| Sucres | 21.2 g | ||
| protéines | 6.2 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 992.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fruit de goyave
Le fruit de goyave est un délice tropical éclatant de saveurs et de nutriments. Riche en vitamine C, en fibres et en antioxydants, ce fruit savoureux soutient un système immunitaire sain et favorise la digestion. Originaire d'Amérique centrale, la goyave est célébrée dans différentes cuisines, des confitures sucrées aux salsas relevées. Son goût unique marie la douceur avec une pointe d'acidité, en faisant un ingrédient polyvalent aussi bien dans les plats salés que sucrés. Savourez la goyave fraîche, en smoothies, ou en en-cas rafraîchissant, et savourez ses bienfaits pour la santé tout en dégustant son essence exotique !
