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Empanada à la goyave et au fromage

Empanada à la goyave et au fromage

Dessert

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

48.4%
8.1%
43.6%
Matières grasses: 257 cal (43.6%)
Protéines: 47 cal (8.1%)
Glucides: 285 cal (48.4%)

About Empanada à la goyave et au fromage

L'Empanada à la Goiave et au Fromage est une délicieuse friandise qui marie la saveur douce et tropicale de la goyave mûre avec la richesse crémeuse du fromage, le tout enveloppé dans une pâte dorée et feuilletée. Originaire de la cuisine latino-américaine, cette empanada est une collation ou un dessert populaire, souvent apprécié dans des cafés charmants ou des étals de rue. Bien que ce soit une indulgence délicieuse, il est préférable de la savourer avec modération en raison de sa croûte beurrée et de sa garniture sucrée. Cependant, la goyave est riche en vitamines et antioxydants, offrant une touche saine à cette friandise irrésistible. Plongez dans la félicité de l'Empanada à la Goiave et au Fromage et savourez le goût de la tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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