Guanciale

Guanciale

Meat

Évaluation de l'élément: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calories
47.6
protéines
0
glucides
71.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
952.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 71.4 g 91%
Graisses saturées 28.6 g 143%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 2381.0 mg 103%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
22.9%
77.1%
Matières grasses: 642 cal (77.1%)
Protéines: 190 cal (22.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Guanciale

Le Guanciale est une charcuterie italienne traditionnelle élaborée à partir de joue ou de gorge de porc. Riche en saveur et merveilleusement gras, c'est un ingrédient clé de plats classiques comme la pasta all'amatriciana et la carbonara. Originaire du centre de l'Italie, le guanciale est assaisonné avec des épices et vieilli pour développer son goût unique. Bien qu'il offre un punch umami indulgent, il est également riche en matières grasses et en sodium, donc savourez-le avec modération. Parfait pour ajouter de la profondeur à vos recettes préférées, le guanciale est une délicieuse plongée dans l'héritage culinaire italien.