Poêlée de dinde hachée à la patate douce

Poêlée de dinde hachée à la patate douce

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 94 cal (32.0%)
Glucides: 94 cal (32.0%)

About Poêlée de dinde hachée à la patate douce

La poêlée de dinde hachée et patates douces est un délicieux repas facile à préparer qui réunit les saveurs copieuses de la dinde hachée, des tendres patates douces et des poivrons bell vibrants. Ce plat, inspiré de la cuisine américaine réconfortante, présente des épices comme le paprika et l'ail, offrant une expérience savoureuse à la fois satisfaisante et saine. Emballé avec des protéines de dinde et riche en vitamines des patates douces, c'est une option nutritive faible en glucides et parfaite pour un dîner rapide en semaine. Servez-le garni d'herbes fraîches pour une explosion de saveurs supplémentaire. Savourez le mélange parfait de goût et de santé dans chaque bouchée!