Porc haché avec courge calabaza

Porc haché avec courge calabaza

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.3%
22.8%
61.9%
Matières grasses: 190 cal (61.9%)
Protéines: 70 cal (22.8%)
Glucides: 47 cal (15.3%)

About Porc haché avec courge calabaza

La Dinde Hachée Avec Courge Calabaza est un plat délicieux qui marie harmonieusement les saveurs de la cuisine caribéenne et latino-américaine. Mettant en vedette de la dinde hachée tendre sautée avec la courge calabaza douce et crémeuse, ce plat est riche en protéines et bourré de vitamines. La courge vibrante ajoute non seulement de la couleur mais aussi des antioxydants et des fibres, en en faisant un choix nourrissant. Parfaitement assais