1 serving (15 grams) contains 79 calories, 2.7 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 99.7 g | 127% | |
| Graisses saturées | 10.8 g | 54% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 62.4 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 67.5 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 46.8 g | 167% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 43.2 g | 86% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3451.2 mg | 265% | |
| Fer | 23.4 mg | 130% | |
| Potassium | 1725.6 mg | 36% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Graines de pavot moulues
Les graines de pavot moulues sont une mine nutritionnelle, riches en graisses saines, en fibres et en minéraux essentiels comme le calcium et le fer. Originaires du Moyen-Orient et largement utilisées dans diverses cuisines, ces petites graines ajoutent une délicieuse saveur de noisette aux plats. Souvent présentes dans les pâtisseries, le pain et les curry, elles peuvent également être saupoudrées sur des salades pour un croquant supplémentaire. Remplies d'antioxydants et de composés bénéfiques, les graines de pavot moulues peuvent soutenir la santé cardiaque et la digestion. Cependant, la modération est essentielle, car elles contiennent également des opiacés. Rehaussez vos repas avec le goût unique des graines de pavot moulues!
