1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La viande hachée aux poivrons est un plat polyvalent et savoureux qui marie la viande hachée savoureuse avec des poivrons colorés. Cette recette puise dans diverses traditions culinaires, reflétant souvent les plats réconfortants classiques de la cuisine mexicaine et américaine. Avec du bœuf haché maigre, de la dinde, ou des alternatives à base de plantes, elle est riche en protéines, tandis que les poivrons apportent une explosion de vitamines C et A. Avec l'ajout d'oignons et d'épices, chaque bouchée est une délicieuse explosion de saveurs. Bien qu'il puisse être copieux, en optant pour des viandes maigres et en le servant avec une portion de grains entiers, vous pouvez augmenter ses bienfaits pour la santé, en en faisant un choix satisfaisant pour tout repas.