1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de viande hachée avec des légumes
Le Stir-Fry de Viande Hachée Aux Légumes est un plat délicieux et polyvalent qui réunit les saveurs de la cuisine asiatique. Ce sauté dynamique présente de la viande hachée succulente, que ce soit du bœuf, de la dinde ou du poulet, complétée par un assortiment coloré de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Rapide à préparer, il est parfait pour les soirées chargées. Riche en protéines et en fibres, ce plat satisfait non seulement votre faim, mais apporte également des nutriments essentiels. Alors que la viande offre une base copieuse, les légumes ajoutent du croquant et de la fraîcheur, veillant à ce que chaque bouchée allie nutrition et saveur. Une touche de sauce soja ou de gingembre rehausse le goût, faisant de ce sauté un choix sain pour tout repas familial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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