1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de viande hachée
Le Ragoût de Viande Hachée est un plat copieux et réconfortant qui réunit les saveurs du bœuf haché assaisonné, des légumes tendres comme les carottes et les pommes de terre, et un bouillon riche et savoureux. Originaire de diverses traditions culinaires, ce ragoût est apprécié pour sa simplicité et sa chaleur. Riche en protéines provenant de la viande et en fibres provenant des légumes, c'est un repas consistant parfait pour toute période de l'année. Bien que cela puisse être un peu indulgent, surtout avec des matières grasses ajoutées, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la viande maigre et beaucoup de produits frais. Servez-le avec du pain croustillant pour un repas complet et satisfaisant!
