1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodium | 185 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 77.5 g | 155% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 640 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet maigre haché
Le poulet maigre haché est une source de protéines polyvalente et nutritive, parfaite pour tout repas. Fabriqué à partir de blancs de poulet sans peau, il est faible en matières grasses tout en étant riche en protéines de haute qualité. Originaire de diverses cuisines, il est un ingrédient de base dans des plats comme les tacos, les sautés et les poivrons farcis. Avec moins de calories que le bœuf ou le porc, le poulet maigre haché soutient un mode de vie sain, favorisant la croissance musculaire et la gestion du poids. De plus, il est riche en vitamines et minéraux essentiels. Que vous cuisiniez un dîner en famille ou prépariez des repas pour la semaine, le poulet maigre haché est votre choix pour des repas délicieux et sains!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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