1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 107.5 g | 137% | |
| Graisses saturées | 10 g | 50% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 75 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 75 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 70 g | 250% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 47.5 g | 95% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 650 mg | 50% | |
| Fer | 15 mg | 83% | |
| Potassium | 2100 mg | 44% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graines de lin moulues
Les graines de lin moulues sont une puissance nutritionnelle, riches en acides gras oméga-3, en fibres et en lignanes essentiels. Issues de la plante de lin ancienne, ces petites graines sont des éléments de base des cuisines soucieuses de la santé à travers le monde. Ajouter des graines de lin moulues à vos smoothies, à votre gruau ou à vos pâtisseries améliore significativement leur profil nutritionnel. Riches en antioxydants et réputées pour favoriser la santé cardiaque, elles soutiennent également le bien-être digestif. Avec leur saveur de noix et leur polyvalence, les graines de lin moulues sont un moyen facile d'améliorer vos repas tout en bénéficiant de votre santé globale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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