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Lin moulu

Lin moulu

Nut

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1121.2
calories
39.4
protéines
60.6
glucides
90.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (212.1g)
Calories
1121.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 90.9 g 116%
Graisses saturées 9.1 g 45%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 60.6 mg 2%
Glucides totaux 60.6 g 22%
Fibres alimentaires 57.6 g 205%
Sucres 6.1 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 545.5 mg 41%
Fer 12.1 mg 67%
Potassium 1697.0 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

19.9%
12.9%
67.2%
Matières grasses: 818 cal (67.2%)
Protéines: 157 cal (12.9%)
Glucides: 242 cal (19.9%)

About Lin moulu

La Graine de Lin Moulue est un super aliment riche en nutriments dérivé des minuscules graines de la plante de lin. Regorgeant d'acides gras oméga-3, de fibres et de lignanes, elle soutient la santé cardiaque, la digestion et peut même contribuer à équilibrer les hormones. Originaire de cultures anciennes, la graine de lin est utilisée dans diverses cuisines, des smoothies aux produits de boulangerie. Sa saveur de noisette ajoute un croquant délicieux à vos repas. Avec son profil nutritionnel riche, la Graine de Lin Moulue est un ajout facile à un régime sain, en la faisant le choix parfait pour les amateurs de bien-être du monde entier. Embrassez la puissance de la nature avec la Graine de Lin Moulue!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.