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Poulet haché aux légumes

Poulet haché aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.5%
47.6%
42.9%
Matières grasses: 142 cal (42.9%)
Protéines: 157 cal (47.6%)
Glucides: 31 cal (9.5%)

About Poulet haché aux légumes

Le Poulet Haché Aux Légumes est un plat délicieux et nutritif, mélangeant du tendre poulet haché avec un assortiment vibrant de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des carottes. Inspiré par la cuisine asiatique, ce plat offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Faible en matières grasses et riche en protéines, c'est une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir un mode de vie sain. Garni de vitamines et minéraux essentiels provenant des légumes, il n'est pas seulement satisfaisant mais aussi un choix sain. Parfait sur du riz ou dans un wrap, le Poulet Haché Aux Légumes est une solution de repas rapide et saine pour tous les jours de la semaine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.