Boeuf haché avec riz

Boeuf haché avec riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 1.2 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.9%
23.9%
40.2%
Matières grasses: 158 cal (40.2%)
Protéines: 94 cal (23.9%)
Glucides: 141 cal (35.9%)

About Boeuf haché avec riz

Le bœuf haché avec du riz est un plat délicieux et copieux qui associe du bœuf haché savoureux, du riz moelleux et un mélange de légumes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est particulièrement populaire dans la cuisine mexicaine et asiatique. Ce repas réconfortant est riche en protéines, fournissant des nutriments essentiels tout en étant polyvalent et facile à préparer. Alors que le bœuf apporte de la saveur et de la substance, vous pouvez le rendre plus sain en incorporant du riz complet et beaucoup de légumes colorés. Appréciez ce plat satisfaisant qui apporte des saveurs du monde entier à votre table!