1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 5.9 mcg | 29% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf haché avec pommes de terre
Le Hachis Parmentier est un plat copieux et réconfortant qui mélange du bœuf haché assaisonné avec des pommes de terre tendres pour un repas satisfaisant. Originaire de diverses cuisines mondiales, il résonne particulièrement avec les traditions rustiques et fait-maison. Ce plat est riche en protéines provenant du bœuf tout en fournissant des glucides essentiels provenant des pommes de terre. Vous pouvez facilement le personnaliser avec des légumes et des herbes pour améliorer la nutrition et la saveur. Bien qu'il puisse être riche en matières grasses, le choix de bœuf haché maigre et l'ajout de légumes supplémentaires peuvent en faire un choix plus sain. Parfait pour les dîners en famille, le Hachis Parmentier est à la fois délicieux et nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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