1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf haché aux pois et carottes
Le boeuf haché aux pois et aux carottes est un plat consistant et réconfortant qui allie boeuf haché savoureux à des pois sucrés et des carottes vibrantes. Ce repas classique se retrouve souvent dans les cuisines familiales à travers diverses cultures, offrant un profil de saveur simple mais satisfaisant. Riche en protéines provenant du boeuf et en vitamines essentielles des légumes, il offre une option équilibrée pour les repas en famille. Bien qu'il puisse être apprécié tel quel, envisagez d'utiliser du boeuf haché maigre pour en augmenter les bienfaits pour la santé. Ainsi, servez-le sur du riz ou des pâtes pour un repas délicieux et nourrissant que toute la famille adorera !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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