1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf haché avec pois et brocoli
Le bœuf haché aux petits pois et brocoli est un plat consistant et nourrissant qui associe du bœuf haché savoureux, de vibrants petits pois verts et de tendres bouquets de brocoli. Ce repas réconfortant est un incontournable dans de nombreux foyers, combinant des éléments des cuisines classiques américaines et asiatiques. Riche en protéines provenant du bœuf et en vitamines essentielles provenant des légumes, c'est un excellent moyen de profiter d'une nutrition équilibrée. Alors que le bœuf ajoute de la saveur et de l'onctuosité, les petits pois et le brocoli apportent des fibres et des antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour les familles pressées. Savourez ce délicieux plat n'importe quelle nuit de la semaine!
