1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf haché avec oignons et sauce tomate
Le bœuf haché aux oignons et à la sauce tomate est un plat copieux et satisfaisant qui associe du bœuf haché maigre sauté avec des oignons doux et mijoté dans une sauce tomate riche et acidulée. Enraciné dans les traditions classiques de confort alimentaire, ce plat est populaire dans de nombreuses cuisines, de l'italienne à l'américaine. Riche en protéines, il fournit des nutriments essentiels, bien que le choix de bœuf haché maigre soit judicieux pour le rendre plus sain. L'ajout d'oignons offre des antioxydants et ajoute une douceur délicieuse qui équilibre l'acidité des tomates. Servez-le sur des pâtes, du riz, ou appréciez-le comme garniture dans des tacos pour un repas polyvalent et délicieux!
