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Boeuf haché aux œufs

Boeuf haché aux œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
39.7
protéines
1.6
glucides
44.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 44.4 g 56%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 396.8 mg 132%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 1.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.1%
28.1%
70.8%
Matières grasses: 399 cal (70.8%)
Protéines: 158 cal (28.1%)
Glucides: 6 cal (1.1%)

About Boeuf haché aux œufs

Le Boeuf Haché aux Oeufs est un plat copieux qui associe du boeuf haché assaisonné à des oeufs parfaitement cuits, créant un repas satisfaisant et riche en protéines. Ce plat est populaire dans diverses cuisines, souvent apprécié comme un incontournable du petit-déjeuner ou un mets réconfortant dans le monde entier. Les saveurs riches du boeuf se marient magnifiquement avec les œufs crémeux, offrant une expérience gustative délicieuse. Alors que le boeuf haché fournit des nutriments essentiels comme le fer et le zinc, il est important de choisir des variétés maigres pour limiter les graisses saturées. Globalement, le Boeuf Haché aux Oeufs est une délicieuse option qui peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est appréciée avec modération.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.