boeuf haché avec maïs

boeuf haché avec maïs

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
32.0
protéines
16.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 96 mg 32%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

15.7%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 216 cal (52.9%)
Protéines: 128 cal (31.4%)
Glucides: 64 cal (15.7%)

About boeuf haché avec maïs

Le bœuf haché au maïs est un plat copieux et savoureux qui combine du bœuf haché savoureux avec du maïs doux et croquant. Ce repas réconfortant se retrouve souvent dans les cuisines américaine et mexicaine, ce qui en fait un favori polyvalent. Riche en protéines provenant du bœuf et en fibres provenant du maïs, il offre une option équilibrée pour toute table de dîner. Bien que le bœuf haché apporte une saveur riche, il est préférable de choisir des coupes maigres pour le rendre plus sain. Avec une variété d'épices, ce plat peut être facilement personnalisé, en en faisant un choix parfait pour les réunions de famille ou les dîners en semaine. Plongez dans un délicieux mélange de goût et de nutrition avec le bœuf haché au maïs!