1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf haché avec haricots noirs et légumes
La viande hachée avec des haricots noirs et des légumes est un plat copieux et nutritif qui combine de la viande hachée assaisonnée, des haricots noirs riches en protéines et des légumes colorés comme des poivrons et des oignons. Ce repas vibrant s'inspire de la cuisine d'Amérique latine, offrant un mélange riche en saveurs et en textures. Rempli de nutriments essentiels, il est une excellente source de protéines, de fibres et de vitamines. Bien que satisfaisant, soyez attentif aux portions pour le garder équilibré. Savourez ce délicieux plat réconfortant qui est aussi sain que savoureux !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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