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sauté de bœuf haché

sauté de bœuf haché

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.5%
31.3%
56.2%
Matières grasses: 211 cal (56.2%)
Protéines: 117 cal (31.3%)
Glucides: 47 cal (12.5%)

About sauté de bœuf haché

Le Wok de Bœuf Haché est un plat délicieux et satisfaisant qui réunit du bœuf haché assaisonné, des légumes vibrants et des sauces riches en saveurs. Originaire de la cuisine asiatique, cette recette rapide et facile met en avant des poivrons frais, du brocoli et des pois mange-tout, le tout sauté à la perfection. Riche en protéines et nutriments essentiels, c'est un choix sain, surtout lorsqu'il est servi sur du riz complet ou des nouilles aux céréales complètes. L'équilibre des saveurs salées et des ingrédients colorés fait du Wok de Bœuf Haché un festin pour les yeux mais aussi un repas nourrissant pour le corps. Savourez un goût de l'Asie à la fois sain et délectable !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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