haricots moulus

haricots moulus

Legume

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
826.2
calories
51.4
protéines
150
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
826.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28.6 mg 1%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 36.2 g 129%
Sucres 5 g
protéines 51.4 g 102%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 197.6 mg 15%
Fer 12.1 mg 67%
Potassium 3531.0 mg 75%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

72.1%
24.7%
3.1%
Matières grasses: 26 cal (3.1%)
Protéines: 205 cal (24.7%)
Glucides: 600 cal (72.1%)

About haricots moulus

Les Haricots Hachés sont une base polyvalente et nutritive, riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils apportent une saveur riche et terreuse parfaite pour les soupes, les ragoûts et les salades. Faibles en matières grasses et riches en antioxydants, ces haricots sont un choix sain qui favorise la santé cardiaque, la digestion et le bien-être général. Que vous les ajoutiez à un chili consistant ou les utilisiez comme substitut de viande dans des tacos, les Haricots Hachés sont un moyen délicieux de nourrir votre corps avec des bienfaits nourrissants. Appréciez le goût et les avantages pour la santé des Haricots Hachés à chaque repas!