poudre d'amande

poudre d'amande

Nut

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
645.1
calories
23.7
protéines
24.2
glucides
55.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
645.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 55.3 g 70%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.1 mg 0%
Glucides totaux 24.2 g 8%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 5.5 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 295.7 mg 22%
Fer 4.1 mg 22%
Potassium 789.6 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.0%
13.8%
72.2%
Matières grasses: 497 cal (72.2%)
Protéines: 94 cal (13.8%)
Glucides: 96 cal (14.0%)

About poudre d'amande

La poudre d'amande est un ingrédient polyvalent et nutritif fabriqué à partir d'amandes blanchies finement moulues. Riche en graisses saines, en protéines et en vitamines, elle ajoute une délicieuse saveur de noisette à des plats sucrés et salés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, la poudre d'amande est souvent utilisée dans les pâtisseries, les sauces et comme alternative sans gluten à la farine. Riche en antioxydants et en fibres, elle favorise la santé cardiaque et la gestion du poids tout en étant faible en glucides. Que vous prépariez un délicieux gâteau à l'amande ou que vous épaississiez une sauce, la poudre d'amande rehausse vos plats de sa bonté nutritive.