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Piment de la Jamaïque

Piment de la Jamaïque

Spice

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (3 grams) contains 7 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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636.4
calories
9.1
protéines
163.6
glucides
9.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
636.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.1 g 11%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 90.9 mg 3%
Glucides totaux 163.6 g 59%
Fibres alimentaires 45.5 g 162%
Sucres 9.1 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1181.8 mg 90%
Fer 18.2 mg 101%
Potassium 2000.0 mg 42%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.7%
4.7%
10.6%
Matières grasses: 81 cal (10.6%)
Protéines: 36 cal (4.7%)
Glucides: 654 cal (84.7%)

About Piment de la Jamaïque

La pimente de la Jamaïque est une épice polyvalente dérivée des baies séchées de la plante Pimenta dioica. Originaire des Caraïbes, en particulier de la Jamaïque, elle offre un mélange unique de saveurs, combinant des notes de cannelle, de muscade et de clou de girofle. Cette épice aromatique est un élément essentiel aussi bien dans les plats sucrés que salés, rehaussant tout, des pâtisseries aux ragoûts riches. Riche en antioxydants, la pimente de la Jamaïque peut favoriser la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires. Que vous l'ajoutiez à vos desserts ou que vous lui donniez de la profondeur dans vos plats salés, la pimente de la Jamaïque apporte chaleur et complexité à vos créations culinaires.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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