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Groentensoep

Groentensoep

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
calories
2.8
protéines
11.3
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
75.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 11.3 g 4%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

61.5%
15.2%
23.3%
Matières grasses: 17 cal (23.3%)
Protéines: 11 cal (15.2%)
Glucides: 45 cal (61.5%)

About Groentensoep

La Groentensoep est une soupe de légumes vibrante qui célèbre l'essence des ingrédients sains. Originaire de la cuisine néerlandaise, ce délicieux plat est généralement composé d'un mélange de légumes frais comme des carottes, des poireaux, des pommes de terre et des légumes verts, mijotés à la perfection. Riche en vitamines et minéraux, la Groentensoep est non seulement faible en calories mais aussi une excellente source de fibres, favorisant une bonne digestion. Que ce soit dégusté comme un déjeuner léger ou un dîner réconfortant, il incarne la chaleur et la nourriture, en faisant un incontournable des foyers aux Pays-Bas. Laissez-vous tenter par un bol de Groentensoep et savourez la bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.