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Soupe de légumes

Soupe de légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
calories
2.8
protéines
11.3
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
75.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 11.3 g 4%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.5%
15.2%
23.3%
Matières grasses: 17 cal (23.3%)
Protéines: 11 cal (15.2%)
Glucides: 45 cal (61.5%)

About Soupe de légumes

Le Groenten Soep est une soupe de légumes vibrante qui éclate de saveurs et de nutriments. Originaire du cœur de la cuisine néerlandaise, ce plat copieux combine un mélange de légumes frais et de saison comme des carottes, des poireaux et des pommes de terre, le tout mijoté à la perfection dans un bouillon savoureux. Riche en vitamines et minéraux, le Groenten Soep est non seulement délicieux, mais également une option faible en calories qui réchauffe l'âme. Il est riche en fibres, favorise une digestion saine, en en faisant un choix parfait pour quiconque souhaite adopter un mode de vie plus sain. Savourez un bol de Groenten Soep et découvrez le goût réconfortant de la bonté saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.